Nella mia professione integro diversi approcci terapeutici come il cognitivismo standard, il comportamentismo e l’EMDR. Il modello però al quale faccio prevalentemente riferimento è noto come indirizzo cognitivo post-razionalista.

Tale modello considera il paziente come unico esperto di sé, in quanto unico ad essere in contatto con il proprio mondo interiore. Cerca inoltre di ricostruire le modalità attraverso cui il paziente legge sé stesso, la sua storia di vita e di conseguenza anche il mondo che lo circonda. Per concludere, lavorando essenzialmente con le emozioni, l’obiettivo di questo tipo di terapia è perciò quello di migliorare ed ampliare la consapevolezza di sé del paziente, del suo modo di funzionare ed infine di vivere le relazioni con gli altri.

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